得了白癜风要怎么做才能恢复?白癜风虽然常见，发病率高，却还是会有一些患者对其不熟悉，所以不论是在治疗过程中还是护理中都会出现误区，尤其是饮食上，如果吃了大量含维生素C的食物，可能会使白斑出现扩散。那么得了白癜风要怎么做才能恢复?
1、治疗要坚持
在患上白癜风这种疾病时一定要进行正规的治疗，越早的治疗才能让病情得到恢复，有很多患者在治疗两三周以后，觉得自身的白斑没有出现恢复就随意的放弃治疗，这种随意放弃治疗就会导致病情加重，所以在生活中患者一定要注意积极的进行治疗，不要随意的中断治疗，如果当前治疗的方法一直没有效果，一定要及时告知医生，其实有很多患者治不好并不是医生水平的问题，而是有很多患者没有科学的进行治疗，也没有坚持治疗，这样就会使治疗时出现失败。
2、避免暴晒
患上白癜风的患者一定要注意避免暴晒，虽然适当的晒太阳对皮肤是有好处，但是如果过度的暴晒只会让局部形成晒伤，而且如果病情正处于是进展期，又出现了晒伤，这时候就会导致白斑大面积的扩散，所以在生活中一定要注意相关的防晒措施，减少紫外线长期照射到皮肤上。
3、避免外伤出现
患上白癜风这种疾病，患者一定要注意避免有外伤的出现，因为在皮肤上出现外伤时，就可能会导致皮肤里黑色素细胞合成受到影响，引起白斑出现加重，所以一定要注意这一点。
合肥北大白癜风医院温馨提示：白癜风患者要保持良好的心态，不要过度紧张或出现不好的情绪，这样对病情没有好处，且精神因素也是诱发白癜风的常见因素，如果还经常抱有消极的情绪，可能会形成恶性循环，让自身的白斑变得更为严重，所以一定要保持健康的心态，这样对身体才有益处。
